Κάποιος είπε: « Είναι εύκολο να σταματήσουν το κάπνισμα. Το έκανα χιλιάδες φορές ». Ίσως αυτή η δήλωση είναι αρκετά εξοικειωμένοι και αντιπροσωπεύει για πολλούς καπνιστές, δεδομένου ότι είχε προσπαθήσει το καλύτερο για να σταματήσουν το κάπνισμα, αλλά απέτυχαν, αλλά γιατί είναι πολύ δύσκολο να σταματήσουν το κάπνισμα; Η απάντηση είναι η νικοτίνη.
Έχοντας τις απαντήσεις που σημαίνει ότι έχετε βρει τον καλύτερο τρόπο για να σταματήσουν το κάπνισμα.
Τι είναι η νικοτίνη;
Η νικοτίνη είναι μια χημική ένωση που βρίσκεται σε προϊόντα καπνού. Είναι η επιβλαβής και εθιστική ουσία παρόμοια με την ηρωίνη ή κοκαΐνη (ακόμα πιο εθιστικό από). εξάρτησης από την κοκαΐνη είναι μία από τις κακές συνήθειες που είναι το πιο δύσκολο να παραιτηθεί, γι ‘αυτό σχεδόν οι καπνιστές συχνά έχουν την τάση να καπνίζουν τακτικά. Κατά τη χρήση προϊόντων καπνού, νικοτίνη απορροφάται στους πνεύμονες μέσω της επένδυσης των αερόσακων. Όταν μυρίζοντας ή μάσημα καπνού, νικοτίνη απορροφάται μέσω βλεννογόνου επένδυσης της μύτης και του στόματος (που προκαλείται από την εισπνοή).
Η νικοτίνη είναι επίσης απορροφάται από το δέρμα. Ανάλογα με τον τρόπο με τον οποίο απορροφάται, η νικοτίνη μπορεί να φτάσει το επίπεδο στο αποκορύφωμά της στην κυκλοφορία του αίματος και του εγκεφάλου γρήγορα. Χρειάζονται μόνο 10 δευτερόλεπτα για τη νικοτίνη να διεισδύσει το μυαλό σας όταν καπνίζετε. Οι οξείες επιδράσεις της νικοτίνης θα διαλύσει μέσα σε μόλις λίγα λεπτά οδηγώντας σε επανειλημμένα καπνίζουν κατά τη διάρκεια της ημέρας. Ωστόσο πούρα και οι πίπες είναι λιγότερο πιθανό να προκαλέσουν smokecloud αφού η νικοτίνη απορροφάται αργά μέσω του βλεννογόνου επένδυσης του στόματος (όπως η νικοτίνη από smokecloud καπνού).
ΠΩΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΕΙ ΝΙΚΟΤΙΝΗ παραμείνει στο σώμα σας; Πού να μείνετε και πόσο καιρό;
Όταν εισπνέετε τον καπνό του τσιγάρου, η νικοτίνη είναι βαθιά πραγματοποιείται σε πνεύμονα σας. Στη συνέχεια, απορροφάται γρήγορα στην κυκλοφορία του αίματος και σε συνδυασμό με το μονοξείδιο του άνθρακα και άλλες τοξίνες, τέλος, άφησε όλα τα δηλητηριώδη συστατικά στο σώμα σας. Στην πραγματικότητα, όταν εισπνέετε τον καπνό του τσιγάρου, η νικοτίνη φθάνει στον εγκέφαλο γρηγορότερα από άλλα φάρμακα που εισέρχονται στο σώμα αν και μια φλέβα (όπως ενδοφλέβια ένεση).
Η νικοτίνη επηρεάζει σε διάφορα μέρη του σώματος, συμπεριλαμβανομένης της καρδιάς σας και τα αιμοφόρα αγγεία, οι ορμόνες σας, το μεταβολισμό σας (οι τρόποι με τη χρήση του σώματος των τροφίμων) και το μυαλό σας. Η νικοτίνη μπορεί να βρεθεί στο μητρικό γάλα και ακόμη και σε τραχηλική βλέννα των γυναικών που καπνίζουν τσιγάρα. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η νικοτίνη θα μπορούσε να τεθεί σε πλακούντα και βρέθηκε στο αμνιακό υγρό και το αίμα του ομφάλιου λώρου του νεογέννητου.
Ανάλογα με διάφορους παράγοντες, η νικοτίνη μπορεί να μείνει στο σώμα σας για μικρό ή μεγάλο χρονικό διάστημα. Για τους περισσότερους ανθρώπους που καπνίζουν τακτικά, νικοτίνη (ή άλλα παρόμοια, όπως κοτινίνης) παραμένει στο σώμα τους περίπου 3-4 ημέρες μετά τη διακοπή του καπνίσματος. Έτσι, λέγεται ότι η νικοτίνη είναι «» μια επίμονη εραστής «» που δεν είναι ποτέ μακριά από εσάς, ακόμη και να μην καπνίζουν μία φορά ανά δύο ημέρες.
ΠΩΣ ΝΙΚΟΤΙΝΗ ΕΡΓΑΣΙΑΣ ΓΙΑ ΝΑ ΚΑΠΝΙΣΤΕΣ υπακούοντας IT;
Η νικοτίνη φέρνει την άνεση και την ευημερία συναισθήματα για τους καπνιστές, προκειμένου να ξεπεραστούν οι προηγούμενες ταλαιπωρίες. Κάνει καπνιστές θέλουν να καπνίζουν όλο και περισσότερο. Η νικοτίνη λειτουργεί επίσης ως κατασταλτικά παρεμβαίνοντας ροής πληροφοριών μεταξύ των νευρικών κυττάρων (νευρώνες). Οι καπνιστές έχουν την τάση να καπνίζουν περισσότερο από το νευρικό σύστημα προσαρμόζεται στη νικοτίνη. Αυτό σημαίνει ότι αυξάνει το επίπεδο νικοτίνης στο αίμα των καπνιστών.
Οι περισσότεροι άνθρωποι γνωρίζουν ότι το κάπνισμα είναι βλαβερό για την υγεία τους και θέλουν να μειώσουν το κάπνισμα ή να σταματήσουν το κάπνισμα εντελώς. Κάθε χρόνο, περίπου 35 εκατομμύρια καπνιστές που έχουν δοκιμάσει το καλύτερό τους αυστηρά να σταματήσουν το κάπνισμα, αλλά δυστυχώς, οι περισσότεροι από αυτούς καπνίζουν και πάλι μέσα σε λίγες ημέρες.
Υπάρχει 1 mg νικοτίνης σε ένα τσιγάρο. Χρησιμοποιώντας υψηλή δόση νικοτίνης από 30-60 mg μπορεί να προκαλέσει κίνδυνο θανάτου. Κατά τη διάρκεια του χρόνου, ένας καπνιστής πρέπει να εξαρτώνται από τη νικοτίνη, τόσο σωματική διάπλαση και τη νοοτροπία. Γι ‘αυτό, όταν προσπαθείτε να σταματήσετε το κάπνισμα, θα νιώσετε άβολα και είναι πραγματικά δύσκολο να πάει μακριά από smokecloud. Ο εθισμός σε κάνει να νιώθεις δύσκολο να αγνοήσουμε νικοτίνης μετά τη διακοπή του καπνίσματος. Υπάρχουν πολλές μελέτες που έδειξαν ότι: για να σταματήσουν το κάπνισμα, οι καπνιστές έχουν να αντιμετωπίσουν τόσο σωματική όσο και ψυχική εξάρτηση.
Είναι ανησυχητικό το γεγονός, οι καπνιστές μπορούν να αυξήσουν την αντοχή τους στη νικοτίνη πάροδο του χρόνου. Αυτό σημαίνει ότι χρειάζονται περισσότερη νικοτίνη για να έχουν τα συναισθήματα της άνεσης και να πάρει την ευεξία. Και αυτή η αιτία αύξηση της συχνότητας του καπνίσματος και να κάνει τους καπνιστές να γίνει πιο εξαρτημένοι. Σε ένα ορισμένο όριο, οι καπνιστές θα φτάσει σε ορισμένα επίπεδα νικοτίνης και στη συνέχεια να συνεχίζουν να καπνίζουν για να το κρατήσει σε ένα άνετο σειρά.
Όταν ένας καπνιστής τελείωσε το κάπνισμα ενός τσιγάρου, τα επίπεδα νικοτίνης στο σώμα του / της θα μειωθεί, κάτω και στη συνέχεια χάνουν σιγά-σιγά. Τα συναισθήματα της άνεσης αρχίζουν να πάει μακριά και μια ειδοποίηση θα σταλεί τυχαία στο μυαλό του / της που αυτός / αυτή θέλει να καπνίσει. Αν οι καπνιστές να καθυστερήσει το κάπνισμα, θα μπορούσαν να αρχίσουν να είναι ερεθισμένο και εκκεντρικός. Κανονικά δεν φτάνει σοβαρά συμπτώματα, όπως εθισμού στα ναρκωτικά, αλλά οι καπνιστές αισθάνονται πιο άνετα την πάροδο του χρόνου. Όταν κάποιος καπνίζει, τα δυσάρεστα συναισθήματα θα διαλύσει λίγο-λίγο και αυτός ο κύκλος θα συνεχιστεί μέχρι αυτή / αυτός πεθαίνει μακριά.
Γιατί οι άνθρωποι σταματήσουν το κάπνισμα και στη συνέχεια επιστρέφουν στη νικοτίνη;
Όταν οι καπνιστές προσπάθησαν να μειώσουν ή να σταματήσουν το κάπνισμα, η έλλειψη της νικοτίνης θα οδηγήσει σε συμπτώματα στέρησης. Διακοπή του καπνίσματος είναι πολλά με τόσο σωματική διάπλαση και τη νοοτροπία. Για σωματική διάπλαση, το σώμα πρέπει να αντιδράσει με την έλλειψη της νικοτίνης. Για τη νοοτροπία, οι καπνιστές πρέπει να αντιμετωπίσουν με σταματήσει μια συνήθεια, έτσι τοξικομανείς χρειάζονται μεγάλες αλλαγές στη συμπεριφορά τους. Για τα συναισθήματα, οι καπνιστές μπορούν να αισθάνονται σαν να έχω χάσει ο καλύτερος φίλος τους.
Για τους ανθρώπους που καπνίζουν τακτικά σε λίγες εβδομάδες ή περισσότερο, θα έχουν συμπτώματα στέρησης αν ξαφνικά σταματήσουν το κάπνισμα ή ουσιαστικά μειώσει το ποσό των χρημάτων για το κάπνισμα. Για εκείνους που κάπνιζαν για πολλά χρόνια ή και περισσότερο θα σταματήσει τη νικοτίνη αποτελέσματα πιο γρήγορα και πιο ισχυρή από ό, τι τα νεότερα καπνιστές. Αυτά τα συμπτώματα έρχονται συχνά μέσα σε λίγες ώρες μετά καπνίζετε το τελευταίο τσιγάρο και κορυφώνονται το επίπεδο μετά από 2 ή 3 ημέρες μετά από το μεγαλύτερο μέρος της νικοτίνης και των τοξινών του έχουν φύγει από το σώμα. Αυτά τα παρακάτω συμπτώματα μπορεί να διαρκέσουν για μερικές ημέρες σε μερικές εβδομάδες:
- αισθάνονται κατάθλιψη
- Αύξηση πόθους τσιγάρο
- Αισθανθείτε ζάλη (μπορεί να διαρκέσει για λίγες ημέρες)
- Αισθάνονται απογοητευμένοι, γίνονται ανυπόμονοι και εύκολο να θυμώσει
- Νιώστε άγχος
- να ερεθισμένο
- Έχετε διαταραχή του ύπνου (μερικές φορές εφιάλτης, ή τρομερή όνειρα)
- Νιώστε δύσκολο να έχουμε συγκέντρωση (έλλειψη συγκέντρωσης)
- έχετε πονοκέφαλο
- Αισθάνομαι κουρασμένος και βαρετό
- Αύξηση πόθους τροφίμων
- Αύξηση βάρους
- έχετε δυσκοιλιότητα
- Έχετε βήχα, ξηροστομία, πονόλαιμο και κλαψουρίσματά
- Έχετε πόνο στο στήθος
- Αργός καρδιακός ρυθμός
Αυτά τα κάνουν οι καπνιστές αρχίζουν να καπνίζουν και πάλι να αυξήσει τα επίπεδα της νικοτίνης στην κυκλοφορία του αίματος έως ότου αυτά τα συμπτώματα υποχωρούν. Το γεγονός είναι 70-90% των καπνιστών δήλωσε ότι τα συμπτώματα στέρησης είναι η κύρια αιτία και ο μόνος λόγος που τους κάνει να αποτύχει στο να σταματήσει το κάπνισμα. Για να σταματήσετε το κάπνισμα αποτελεσματικά και χωρίς να χρειάζεται παραπάνω συμπτώματα, οι καπνιστές θα πρέπει να έχει ένα σχέδιο για την αντιμετώπιση των δυσκολιών που μπορεί να συμβεί.
Υπάρχουν κάποιες ενδείξεις έδειξαν ότι άλλες χημικές ουσίες που βρίσκονται στον καπνό που μπορεί να λειτουργήσει με τη νικοτίνη να γίνεται όλο και πιο δύσκολο να παραιτηθεί. Οι επιπτώσεις του καπνού επί της μονοαμινοξειδάσης (μια χημική ουσία του εγκεφάλου) εξακολουθούν να ερευνηθεί.
ΠΡΟΤΕΙΝΟΜΕΝΕΣ προϊόντων σταματήσουν το κάπνισμα: EaseQUIT ™
EaseQUIT ™ είναι μια μη χημική μέθοδος για να σας βοηθήσει να κόψετε το κάπνισμα εύκολα σε μόλις 7 ημέρες. Τα βιοενεργά μαγνήτες σε EaseQUIT ™ είναι μια εντελώς νικοτίνη χωρίς να σπάσει την ανεξαρτησία σας και να σταματήσουν το κάπνισμα.
ΠΩΣ ΕΡΓΑ EaseQUIT ™;
EaseQUIT ™ είναι ένα σύνολο μικρών βιοδραστικών μαγνήτες. Μαγνήτες τόνωση της νευρικές απολήξεις που προκαλούν την απελευθέρωση των ενδορφινών στον εγκέφαλό σας, να πάρετε την ευημερία συναισθήματα και να αισθάνονται άνετα σαν να είναι το κάπνισμα, στη συνέχεια, να σας βοηθήσει να ελέγξει τους πόθους του τσιγάρου.
Εξαιρετική Χαρακτηριστικά
- Χρειάζονται μόλις 7 ημέρες για να σταματήσουν το κάπνισμα και να αφαιρέσετε τα συμπτώματα του εθισμού στον καπνό (καταπολέμηση του εθισμού στη νικοτίνη σας σε μόλις 7 ημέρες)
- Σταματήστε το κάπνισμα χωρίς πόθους τσιγάρο (είναι απαραίτητη ένδειξη)
- Είναι καλό για την υγεία σας, δεδομένου ότι είναι η νικοτίνη δωρεάν και χωρίς χημικά
- Δεν χρειάζεται να συνδυαστούν με άλλα προϊόντα (χωρίς ανταλλακτικά, αντικαταστάσεις) κατά τη χρήση EaseQUIT ™
- Έχετε 30 ημέρες εγγύηση επιστροφής χρημάτων. Βοηθά να έχετε μια εντελώς ακίνδυνη προσφέρουν, ενώ αγοράζουν ένα προϊόν υψηλής αξίας.
- Φορέστε τους μαγνήτες στο αυτί σας ανά πάσα στιγμή
- Έχει μια ωραία μυρωδιά και εύκολο στη χρήση
- Μόλις παραγγείλετε ένα χρόνο, αλλά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για μεγάλο χρονικό διάστημα, βοηθά να εξοικονομήσετε χρήματα.
CONS ΚΑΙ ΠΑΡΕΝΕΡΓΕΙΕΣ
Το σώμα σας μπορεί να χρειαστεί χρόνος για να προσαρμοστούν στις πιο περίεργα πράγματα και τα υλικά. Έτσι μπορεί να είναι ήπια φαγούρα ή να αισθάνεται σαν να έχεις μια τσιμπήστε ελαφρά. Μην ανησυχείτε, δεν πηγαίνει μακριά σε ένα σύντομο χρονικό διάστημα.
Παρενέργειες: ουσιαστικά δεν υπάρχει καμία πλευρά δεν επηρεάζουν.
Η ΧΡΗΣΗ
- Ας διαβάσουν προσεκτικά τις οδηγίες πριν χρησιμοποιήσετε αυτό το προϊόν.
- Θα πρέπει να φορούν τουλάχιστον 3-4 ώρες την ημέρα και μετά από συνεχή μέσα σε 6-7 ημέρες πριν διέκοψαν το κάπνισμα. Την έβδομη μέρα, θα ελέγξει πλήρως την αποτελεσματικότητα της EaseQUIT ™ από τη διακοπή του καπνίσματος εντελώς.
- Φορέστε και στις δύο πλευρές του αυτιού σας. Τοποθετήστε το μικρότερο μαγνήτη στο μπροστινό μέρος του αυτιού σας και το μεγαλύτερο μαγνήτη στο πίσω μέρος του αυτιού σας.
Ποιος μπορεί να χρησιμοποιήσει EaseQUIT ™;
Αυτό το προϊόν είναι για τους άνδρες και τις γυναίκες που καπνίζουν.
ΑΝΤΕΝΔΕΙΞΕΙΣ
- Οι έγκυες δεν επιτρέπεται να χρησιμοποιήσετε αυτό το προϊόν,
- Οι άνθρωποι που χρησιμοποιούν ακουστικά βαρηκοΐας, η καρδιά βοηθός ή άλλες ιατρικές συσκευές δεν προτείνουμε να χρησιμοποιήσετε EaseQUIT ™
ΚΑΤΑΣΚΕΥΑΣΤΗΣ:
EaseQUIT ™ κατασκευάζεται από WOLFSON BERG Company Ltd – με πάνω από 10 χρόνια εμπειρίας στην παραγωγή προϊόντων υψηλής ποιότητας στον τομέα της παραγωγής τροφίμων.
ΠΟΥ ΝΑ ΑΓΟΡΑΣΕΤΕ EaseQUIT ™;
Για να αγοράσετε το προϊόν προέλευσης, συνιστάται να αγοράσετε στην ιστοσελίδα του επίσημου κατασκευαστή να ακίνδυνη και 30 ημερών εγγύηση επιστροφής χρημάτων. Υπάρχει μια επαγγελματική ομάδα, πάντα σε απευθείας σύνδεση και να σας υποστηρίξει με όλες τις απαιτήσεις που σχετίζονται με EaseQUIT ™ για να διασφαλίσει ότι θα βρεθεί μια καλύτερη επιλογή για να σταματήσουν το κάπνισμα.
κάντε κλικ εδώ για να παραγγείλετε EaseQUIT από την επίσημη ιστοσελίδα »
Experienced Nutritionist with a demonstrated history of working in the health wellness and fitness industry. Skilled in Nutrition Education, Nutrition Consultation, Diet Planning, Food & Beverage, Content Creation and Public Speaking. Strong healthcare services professional with a Bachelor Degree in Nutrition from Universitas Indonesia (UI).